Istilah "bawah sadar" mengacu pada proses yang terjadi di luar kendali sadar seseorang. Para ilmuwan memulai penelitian aktif pada pertengahan abad terakhir, berharap dapat menggunakannya untuk tujuan praktis. Dana besar dihabiskan untuk penelitian ini, tetapi tidak mungkin untuk sepenuhnya menembus rahasia alam bawah sadar.
Bahkan di abad terakhir, para ilmuwan telah menetapkan bahwa pikiran bawah sadar menyimpan sejumlah besar informasi. Segala sesuatu yang pernah dilihat atau didengar seseorang disimpan dalam dirinya dan dapat diekstraksi - misalnya, dengan bantuan hipnosis. Ciri khas alam bawah sadar adalah ia memperhatikan bahkan hal-hal yang tidak diperhatikan seseorang. Misalnya, berjalan di trotoar, Anda tidak memperhatikan pelat nomor mobil yang berdiri di sisi jalan, Anda tidak membutuhkannya. Tapi pikiran bawah sadar memperbaikinya dengan presisi mutlak, tidak ada yang bisa lepas darinya. Itulah sebabnya lembaga penegak hukum menjadi tertarik untuk bekerja dengannya, pertama-tama. Di bawah hipnosis, seseorang dapat mengingat nuansa terkecil dari suatu situasi, yang sering membantu dalam memecahkan kejahatan.
Beberapa peneliti dengan tepat menyatakan bahwa pikiran bawah sadar dapat melakukan hampir semua hal. Sejumlah masalah manusia dikaitkan dengannya, bukan kebetulan bahwa psikolog sangat memperhatikan bekerja dengan alam bawah sadar. Inilah yang bertanggung jawab atas banyak penyakit: untuk disembuhkan, cukup meyakinkan pikiran bawah sadar bahwa Anda sehat. Tetapi ini justru tugas yang paling sulit, karena sangat sulit bagi alam bawah sadar untuk menginspirasi sesuatu. Contoh tipikal penggunaan kekuatan alam bawah sadar adalah metode plasebo - seseorang diberikan pil tiruan alih-alih obat asli, dan dia sembuh, karena dia percaya pada kekuatan obat itu.
Ada kasus ketika dalam situasi kritis orang menunjukkan kekuatan yang luar biasa. Seorang wanita tua jompo saat kebakaran mengeluarkan peti dengan barang-barang, yang kemudian dengan susah payah dapat diangkat oleh beberapa pria. Wanita itu menyerahkan mobil penumpang, di mana putranya berada. Ada banyak contoh seperti itu, dan semuanya mengatakan bahwa seseorang tidak menggunakan kemampuannya secara maksimal. Cara untuk menguasai kemampuan tersembunyi justru terletak melalui bekerja dengan alam bawah sadar.
Salah satu cara terkenal untuk mempengaruhi alam bawah sadar adalah penggunaan afirmasi. Metode ini terdiri dari mengucapkan frase keras atau mental yang ditujukan untuk mencapai tujuan tertentu. Afirmasi selalu terdengar positif - misalnya, "Saya semakin muda setiap hari", "Saya sangat selaras dengan orang-orang dan dunia", "Hidup itu indah dan menakjubkan", dll. dll. Semua pernyataan harus menggambarkan situasi yang ingin Anda lihat. Pilihan "Saya akan benar-benar sehat" atau "Saya tidak sakit" salah, seharusnya "Saya benar-benar sehat".
Penggunaan afirmasi dapat membantu dalam banyak situasi, tetapi secara umum efisiensi teknik ini cukup rendah. Alasan utamanya adalah hambatan pikiran dalam perjalanan ke alam bawah sadar, mencegahnya untuk diyakinkan akan apa pun. Salah satu cara untuk menghilangkan hambatan adalah hipnosis. Contoh klasik yang terkenal adalah ketika tangan seseorang yang dihipnotis menyentuh pensil, sementara mereka mengatakan bahwa itu adalah rokok yang dinyalakan. Lepuh segera muncul di tangan, karena pikiran bawah sadar mempercayai sugesti langsung. Di bawah hipnosis, seseorang dapat diyakinkan bahwa dia adalah penyair jenius, dan dia akan segera mulai menulis puisi yang indah. Katakan padanya bahwa dia adalah seorang seniman dan dia bisa melukis gambar yang indah. Segala sesuatu yang diyakini alam bawah sadar menjadi kenyataan.
